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人参いっぱいにて

2012.09.29 *Sat
おつかれさまです。

『俺は馬か⁈』 (ノ∇≦*) キャハッッッッ

今宵はダーリンと飲みつつ、スピード見てますぅ(´▽`)

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人参の効果~

皮膚や粘膜を健康に保つ働きや、肌・皮膚がカサカサになるのを防ぎ、潤いを与えてくれるビタミンである。
また、目との関係が深く、パソコンの使いすぎで目が疲れている現代人に多いドライアイを防ぐ役割もある。

他にもにんじんには、ビタミンB1・Cなどのビタミン群、カリウム・鉄・カルシウムなどのミネラル成分もバランス良く含まれ、便通を促し、コレステロールや体の毒素を排出する働きがある食物繊維も豊富である。

にんじんは、約1/2本で1日に必要なビタミンAが摂れ、使いやすい一般的な野菜という意味では優秀である。






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COMMENT (4)  EDIT | 

COMMENT

私、にんじん苦手なのぉー。
カラダに良いと判ってても・・・
あの独特な香りがダメなのよね。
いつも子供の用に残しちゃう(笑)
2012/09/29(土) 00:01:41 | URL | ヒロリン #- [Edit
ヒロリンちゃんへ
8本入って130円、ついつい買ってしまって
普通に使ってたら、こりゃ腐るなって、こんな
事にしてしまったの(ノ∀`)

ヒロリンちゃん、人参ダメだったのね
この画像見てギョギョってなっちゃったよねw
うちでも、これって、付け合せ用だよねって
笑ってたのよ。多すぎるよねww
2012/09/29(土) 08:13:26 | URL | ミル #- [Edit
ミルちん お久ぁ~
ご無沙汰しちゃってごめんね
そろそろぼちぼちと復活していこうかなって

ミルちんは相変わらずエネルギッシュに頑張ってるね~
凄いな~って尊敬するよん♪

ニンジンかぁw
実は苦手だったりする私(^^;)
栄養あるのも分かってるんだけどなぁ
2012/09/29(土) 18:09:20 | URL | nami #- [Edit
namiちんへ
おおっ♪ namiちん♪♪ おかえり~~(´▽`)♪
いろいろ大変だったんじゃないかな?
おたがい、無理せずやっていこね~^^

な、なんとΣ(゚д゚lll)
namiちん、人参ダメだったのね
野菜って苦手な風味があったりするからね~
人参ダメでもカボチャがあるさ(´▽`)♪
2012/09/30(日) 08:12:35 | URL | ミル #- [Edit

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Milu

Author:Milu
二人暮らし。

お仕事は、リラクゼーションセラピストです。

各種イベント、ケアセルフ講師、

プロフィール写真撮影カメラマン、

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カフェをお借りしてのサロン。

ぜひ、遊びに来てくださいね(^^)


資格 

整体師

各種トリートメント資格

耳つぼジュエリーセラピスト

ハーブ振興協会検定資格取得

アロマアドバイザー

ケアセルフセラピスト

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などなど







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気楽に、やってます。
よろしくお願いします。




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